Le judo ne se résume pas à la compétition ! Comprendre l'esprit d'un kata, c'est aussi…

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Koshiki No Kata

 

Le judo ne se résume pas à la compétition ! Comprendre l'esprit d'un kata, c'est aussi découvrir l'essence du judo.
Le Koshiki No Kata comporte deux séries : omote (face), qui se caractérise par un rythme lent, exprimant le port d'armure du samouraï et ura (envers), à l'allure rapide, qui s'enchaîne sans interruption.

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